3年付き合ってようやく同棲はじめて2ヶ月、ありとあらゆるところが合わなくて「別れてくれ」って言われた。

3年付き合ってようやく同棲はじめて2ヶ月、ありとあらゆるところが合わなくて、いくら話をしても平行線でもはや話も聞いてくれない。もう話すのも面倒くさいからって。別れてくれって言われた。まだ2ヶ月なのにやっと生活が落ち着いてきたのに。
もうどうしようもないな、と思って別れることになるんだろうなって思うし、友人にも親にもなんでそんなのと付き合ってんの？と言われるくらいモラルや常識の面で明らかにおかしい彼だけど、情が深いタイプの私にはそんな急にぱっと切り替えられない。
質問は、情や気持ちってどうやったら切り替えが早くなれますか？うまくく切り替えられる人間になりたい
思い詰めすぎてもう頭ぐちゃぐちゃでわけわかんなくなってしまってる…