彼氏にどうでもいい嘘をついてしまう。このままでは嫌われてしまいそうで本当に怖い。

彼氏にどうでもいい嘘をついてしまう。
会社の飲み会帰りに、
「今何してるのー？」と連絡がきて、家でテレビ見てたよと返事してしまったり。
女友達と映画観たことを隠して、今日は１日暇だったと報告してみたり。
彼氏は飲み会とかに焼きもちを焼いたり束縛する人じゃないから、嘘をつく必要はないのに、自分が何にやましさを感じて嘘をついてしまうのか分からない。
単純に説明するのがめんどくさいから、暇だった事にしたいのかな…
とにかく気がついたらついてしまっている嘘をつくのをやめたい。
このままでは嫌われてしまいそうで本当に怖い。