SNSが続けられる人はどうして続けられるのでしょう？つかむしろなんで私は続かないんだろう

悩みとはちょっと違うんだけど
SNSが全く続かん
色々と試したけど、続いて頑張って一年くらい？
友達とか増やすのも面倒で、仕事の宣伝にイラストとか投下したら一方的にお気に入り入れて友達申請的なのしてくる人はそれなりにいて
だけど人とのやり取りが面倒くさくて申請は無視しまくった
そしてある日突然繋ぐのもだるくなって止める
これの繰り返し
LINEなんて入れて3日で嫌になって止めた
今は年に一回か二回、イラスト投稿ができるSNSにイラストを投稿するだけ投稿して
ついでに仕事の宣伝もして放置してる
コメントもよくついてるが無視してる
可能ならコメント欄撤廃したい

これのお陰で友達がみるみる減った
頻繁に連絡取り続けなければ友達でいられない人間関係が煩わしすぎて、現在友達と呼べる人は3人だけ
でも私は3人の連絡先を知らず、かわりに夫が管理してくれてる
3人とも私がこんな人間だと知ってて友達でいてくれるので、何かあると夫に言付けてくれている

何ていうか、あんまり良くないんだろうけど
毎日毎日仕事で人と出会うから、友達が少なかったり普段やり取り出来なくても寂しいと思わない
家は六人家族だし、ペットもいるし、寂しいとも思わない
「価値観が狭まるぞ」と言われるけど、でも変える気もない

周りは友達とのつながりをSNSで保ってる人が大多数のようだけど、私がSNSを続けられないからどうにもならない
なんでこんなにSNSが苦手なのか自分でもわからない
出かけるときもスマホよく忘れてしまうし、20代なのに文明の利器に対応できない80代のようだとも言われる

SNSが続けられる人はどうして続けられるのでしょう？
つーかむしろなんで私は続かないんだろう