職場のAさんに嫉妬してしまい苦しいです。Aさんは気配りができてテキパキ動けるすごい女性で…

職場のAさんに嫉妬してしまい苦しいです
Aさんは気配りができてテキパキ動けるすごい女性です。常に私の行動の一歩先を行き、私が気付く前に動いてこなし、また私が気付いていても忙しさから後回しにしていた作業などもいち早く気付いてやっておいたよ！と笑顔で報告。
私もそれなりにテキパキ動けているとは思いますがフォローされる度に凹んでしまいます。
上司の仕事を私がフォローしても無言ですがAさんがするとありがとうと返します。
先日退職した人が担当していた発注作業を私達のチーム(Aさん、Bさん、私)がやる事になったのですが、Bさんはパソコン触れないからAさんに頼むのかと思いきや全部私にやってほしいと上司に言われました。
私は既に別の発注作業を抱えてるので渋ると「これ以上Aさんの負担を増やしたくない」と頼まれ断れませんでした。
発注作業が2倍になり、最近サビ残が当たり前になってきて私の負担は増えていいんだとショックを受けています。個人的にAさんは大好きですが上司の贔屓ぶりに嫉妬して毎日苦しいです。上司がAさんにありがとうと言
う度に差が開いていく感覚がします。何とか嫉妬しない、もしくは和らげる方法はありますか？