初めて偏頭痛を経験した。メールの文字が読めないことに気がついて…

初めて偏頭痛を経験したよ。
初めはメールの文字が読めないことに気がついたとこから。
1）太陽を見た時に視界に残る残像みたいな小さなものが、正面の視界を一部ブロックしてて見えない。
2）その内に残像は大きくなって、側面だけが光に反射して光るガラス板の破片の様なものに変化。
視力検査の要領で外を見ながら右・左と視界を覆って見たけど、両方見えるのでこれは「目」じゃなくて「脳」だなと認識。
3）次第にクリスタルの板は視界を覆う程大きくなって、側面のキラキラした光が視界の外へ広がって消えていく。
同時に左目と鼻の奥でゆっくり鈍痛が始まる。ゆっくり酷くなる。
4）鈍痛の範囲も広がって、目の奥・鼻の奥から後頭部も痛くなる。

頭痛薬飲んで寝てなんとか治ったけど、偏頭痛ってあんなに痛いのか。
半日何もできなかったよ。キラキラした物は閃輝暗点っていうものらしいね。
前日に急遽知人に頼まれて初めて販売の仕事をしたんだが、販売物品の詳細を覚えたり、
レジでの覚える事（現金・カード払い、各種ポイントカードや割引、駐車券の発行など）に加えて、
たまたま威圧的なお客様（遅ぇよ！と怒鳴られた。それ以上にクズが！とも）に当たっちゃって、
普段のストレスとは全く違う種類だったから、それが偏頭痛に繋がったかな。
偏頭痛持ちの方はいつもあんな痛みを感じてるんだな。季節の変わり目というのもあるのかな？
事前に何か対策できると良いけど、とにかく初めてのことでテンパったわ（笑