毎日規則正しい生活をしています。それなのに、急に昼間眠気に襲われて寝てしまうようになりました。

昼間の眠気について相談です。
毎日規則正しい生活をしています。
夜２２時半には寝て、朝６時半に起きる生活です。
それなのに、急に昼間眠気に襲われて寝てしまうようになりました。
仕事でも呼び出しを食らって減給処分になっています。
目に沁みる目薬をさしたり、コーヒーを飲んだり、今の時期だと雪が降りしきる中に防寒着も着ずに五分ほど出たりしますが、眠気がどうしても覚めません。
起きていながら夢を見ているような症状に襲われて、気づけば寝ています。
上記の通り、自分でとれる対策はとっていますが、私の医師とは関係なく、唐突に眠気が来て意識が飛びます。
眠気が来る時間も様々で、３０分くらいその症状に襲われる日もあれば、３時間ほどずっと現実と夢をフラフラしていることもあります。
ものすごく緊張しているときでも、急に眠気が来てしまいます。