ストレスで絶食→過食(｢普通の男性が食べる量｣の3倍)→絶食みたいな食生活になってしまった。

個人的な話なので大したことは無い
毎日ちょっと食べすぎてしまう人、逆に少食な人
それはもうそう言うライフスタイルだから極端でなければ大丈夫らしいけど
私はストレスで絶食→過食(｢普通の男性が食べる量｣の3倍)→絶食みたいな食生活になってしまった
回復メニュー無しで2日絶食･次の日いきなりクッキー1缶空けてからの牛丼2つ板チョコ五枚ポテチ2袋チャーハン2人前みたいな
この落差が1番は血管ボロボロではや〇にするらしい
正直あぼんならまだしも血管切れて半端に生き残って家族に迷惑かけるのが1番怖い
あぼんしたくない家族に迷惑かけたくない
でもどうしても｢ほどほどに食べる｣と言う事ができない･スイッチが入るのが怖くて食べられない
細身への憧れや太る事が怖いとかもないのになんで。
依存性や〇〇障害の人に｢なんでそんな事するんだろ？｣と思う側だった
自分がこんなになるとは思わなかった