外に出かけて2時間ちょっとで帰りたいと言ったら夫がキレだした。お前とでかけるのやめると

夫の愚痴

たった今喧嘩？というか一方的に怒られた。
私は発達障害とパニック障害持ちで、外に出かけるのが苦手(というよりすごく気力と体力が必要)。
で、今日は久しぶりに出かけられそうだったから2人で出かけたんだけど、今朝義理の母から「食材で今日使ってしまわないと痛みそうなのがあるから使ってね」と言われたことであたまいっぱいになってしまっていて、帰宅してから晩御飯作る体力残しておきたいから「ちょっとしんどいからそろそろ帰ろうか」と、2時間ちょっとで帰宅することになってしまった。