「デブは痩せろ」とよく言われるけど、「少食で食べれないけど痩せないし太るデブ」からしたら、嫌がらせにしか聞こえないんだよね。

「デブは痩せろ」とよく言われる
何なら先日も仲の良くない同僚に言われたけど
「少食で食べれないけど痩せないし太るデブ」からしたら、嫌がらせにしか聞こえないんだよね。


昔から少食で、ご飯だと茶碗一杯とおかずを食べるのがやっと。
付き合いでたまに行く羽目になる居酒屋ランチだと、まず完食出来ないし、無理に食べようとして吐いた事もあった。
もちろん、酒もタバコも一切やらない。というか体質的にお酒は一杯で悪酔いして吐くし、タバコは臭いだけで気持ち悪くなる。

朝、ヨーグルト一個(ブルガリアヨーグルトみたいな80gぐらいのヤツ)かバナナ一本
昼、胸肉1枚のチキンサラダ…は食べ切れないので半分ぐらい、忙しい時は菓子パン1個
夜、ご飯1杯か0.7杯分ぐらい、おかずは昼のチキンサラダの残りか冷凍の餃子(100円で5～6個ぐらいのヤツ)
間食・夜食は普段は一切しない。(下手に食べると気持ち悪くなるから)
一ヶ月に一回ぐらい、アイスを一個食べるか食べないかという程度。