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引き締まってきたのは嬉しいけど、体重はあまり変わらず。こういう時って何をもってダイエット成功とすればいいのか。

   

何を書いても構いませんので@生活板125
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1661215530
※本スレに書き込む場合は>1をよく読み、ルールを守って書き込みをするようにお願い致します。

何を書いても構いませんので
515:名無しさん@おーぷん 22/09/06(火) 08:32:52 ID:3W.j1.L1
妊娠出産で太ってしまったので、「○kg痩せる!」と目標を立ててリングフィットアドベンチャーで毎日コツコツ運動してたら、キツかったズボンのウエストや太ももに少し余裕が出来てきた!
…けど、筋肉がついたのか体重はあまり変わらず。。
引き締まってきたのは嬉しいけど、こういう時って何をもってダイエット成功とすればいいのか、基準がわからなくなってきた…気分や雰囲気に騙されやすいタイプなので、何かしら基準が欲しい。。

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