引き締まってきたのは嬉しいけど、体重はあまり変わらず。こういう時って何をもってダイエット成功とすればいいのか。          
          
          
              
	                
          何を書いても構いませんので@生活板125http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1661215530※本スレに書き込む場合は>1をよく読み、ルールを守って書き込みをするようにお願い致します。 
515:名無しさん@おーぷん  22/09/06(火) 08:32:52 ID:3W.j1.L1
妊娠出産で太ってしまったので、「○kg痩せる!」と目標を立ててリングフィットアドベンチャーで毎日コツコツ運動してたら、キツかったズボンのウエストや太ももに少し余裕が出来てきた! 
 …けど、筋肉がついたのか体重はあまり変わらず。。 
 引き締まってきたのは嬉しいけど、こういう時って何をもってダイエット成功とすればいいのか、基準がわからなくなってきた…気分や雰囲気に騙されやすいタイプなので、何かしら基準が欲しい。。
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