めちゃくちゃしょうもないことで時々我が子にキレてしまう。キレることをやめられた人はいますか？

めちゃくちゃしょうもないことで時々我が子にキレてしまう。

この間も登校前に手袋が見当たらないって言い出して、「そんなん知らんわ！ちゃんと片付けてないからやろ！」って怒鳴ってしまった。

そして、キレたときはいつも嫌味も言ってしまう。
「はーぁ！いっつもいっつも物無くすの上手やなぁ！呆れるわ。」とか。

子どもがめちゃくちゃへこんでるのも分かってる。
私も母親に怒られるときはいつもキレられて、嫌味言われてたからどんな気持ちになるか分かってる。

そんな親になりたくないってすごくすごく思ってるのに月に数回キレてしまう。
キレてる最中も分かってる。
止めなきゃ、そんなに怒ることじゃないって思ってるのに止められない。

少し時間が経って冷静になった時にいつも謝る。
でもこんなのDVと一緒だ。ハネムーン期なんだ。

皆は子どもにキレてしまうことはありますか？
キレることをやめられた人はいますか？