親はいい人達だし好きだし関係も良好。でも自立して10年、年々会いたくなくなってきてる。

自分の気持ちがわからなくて気持ち悪い

親はいい人達だし好きだし関係も良好なんだけど
自立して10年、年々会いたくなくなってきてる
これまでは盆暮れと帰省し、その度にご馳走したり旅行連れてったりと親孝行はしてきたつもり
親離れできなかったきょうだいが今も実家にいて仲良くやってるから寂しくはないはずだけど
年々親からの連絡(父母半々)の頻度が上がってきて(最初の5、6年は3、4ヵ月に一度が最近は月1くらい)
それにつれて会いたくなくなってきてしまった(嫌いになってきたわけではない)

正月実家帰らないことにしたら、逆にうちに来るとか言い出して、咄嗟に嘘ついて断った
親のことは大事に思ってるし好きなのに、なんでこんな気持ちになるのか
この気持ちがなんなのかわからなくてすごく気持ち悪いです
どなたか思い当たる病気とかあったらアドバイス下さい