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【追記あり】夫が定期的に別々に寝たいと言ってくるが、私は夫と寝ないと情緒不安定になる その2

   

本当になんでも安心して相談できるスレ15
http://awabi.2ch.sc/test/read.cgi/live/1513169183

948:>>793:2018/04/19(木) 08:09:48.41 ID:0.net
前にも相談しました、
夫婦の寝室を分けるのが嫌だと相談した者です

結論から言うと、妊娠が発覚して
夫婦別室とか全く気にならなくなったので、そちらは解決
新しくベッドを買って別れて寝たりしているのですが、
問題は夫がそれでも眠れないらしいことです

とりあえず3日離れて寝て、そのあとは
妊娠したせいか私が理解を示したので
愛情を深めてくれたかで、夫が一緒に寝ようというので
一緒に寝てますが、離れて寝ても一緒に寝ても、
眠れた? の問いには微妙なリアクション

もっと長いスパンで離れて寝てみないとアレかなと思うけど、
休日にどかっと眠ると一日でスッキリしたーっと起きて来るので、
単純に睡眠時間が足りないんでしょうか

現状、10時にはベッドに入って、朝は6時半起きです
また、本人いわく仕事に支障は出ていないらしいこと、
家でもそれなりに元気なこと、一般的には
十分な睡眠時間を確保していることから
、夫のいう眠れないがどれくらい深刻なのかいまいち把握できません

私はどのくらい心配したらいいのか、
私には何ができるのか悩んでいます
眠れない原因は仕事のストレス? ベッド?

本人も首を傾げているので、私にもわかりません
正直、妊娠してこれからは子どもを第一に生活していきたいので、
まだ身が軽いうちに夫にしてあげられることはしたいし、
解決できるなら解決したいです

眠れなかった経験のある方、どうやって眠れるようになりましたか?
皆さんなら家族が眠れないとき、どうしますか?
私に何ができるでしょうか、ご教授ください


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